辟谷十四天,但第六天吃了东西还可以继续吗?

2025-03-07 02:50:09
推荐回答(1个)
回答1:

可以,辟谷重在心法的学习,不要纠结于某一个小结,计划辟谷十四天,在第六天期间吃了东西,可以接着辟谷。
当然,这主要看你自己想不想继续了,如果非常想吃法,也可以复食,总之不要纠结,你这种情况,可以听免费语音课,让老师给你加持,将自己的情况说出来,辟谷的效果会更好一些。