她的具体出生日期没有透露，因此网上基本上找不到她具体的年龄，但我们可以从她的简历大概推算一下。从百度百科可以知道，她是在1996年考入吉林教育学院的。（这点在央视的官网也可以找到）那么，我们可以假定她是20岁上大学（即1996年的时候刚好20岁，那个年代的人差不多都是这年龄上大学），那么现在的年龄我们可以这样推算：所以李红现在应该是在40岁左右。
