倒是喝过安怡的,新加坡的,其实我觉得牛奶都一样啦,
只不过低脂的味道就不那么香,全脂的就会很香
而且,我觉得没必要一定要脱脂的,减肥不是把脂肪从身体里面拒绝,牛奶嘛,主要是喝它的味道和营养啊,亲不能纠结热量啊。脱脂的,味道不好喝就别说了,也没有全脂的牛奶里面的瘦素含量多··········
瘦素就是一种可以帮助你形成易瘦体质的东西,提高新陈代谢的东西
我以前也总是喝脱脂的,后来发现,自己真傻,放着那么好喝的牛奶不喝,喝这个脱脂的,也只不过比全脂的少了那么一些脂肪,少了一些营养,而且脱脂的,会有很多很多很多很多添加剂,全脂的,就是生牛乳,
不好,很甜,都是50多的碳水化合物,A2德运都没那么甜
算得美倚好自为之匮苛