健身人士必看,牛肉VS鸡胸肉哪个增肌效果更好

2024-11-01 21:30:56
推荐回答(2个)
回答1:

哪个都好,不应该分开算,牛肉,鸡胸和鱼肉,不可或缺。

回答2:

我要是说三文鱼和鳕鱼最好,你是不是会考虑吃这两个