首页
191问答库
>
我每天睡2到3个小时，白天睡一个多小时午觉，晚上就甭睡了，整个失眠
我每天睡2到3个小时，白天睡一个多小时午觉，晚上就甭睡了，整个失眠
2024-11-18 00:37:32
推荐回答（2个）
回答1：
你需要重体力劳动的锻炼。
暂时停下手头所有的工作，找个地方劳动去。在保证营养的前提下，每天劳作并出汗，坚持一个月必有效果。
同时远离手机、电脑类的电子产品。
回答2：
建议您看看心理医生。
相关问答
最新问答
高三了，怎样才能提高英语成绩呢？
残保金减免的方法有哪些？
社保卡失业金怎么拿
做了离子烫以后为什么3天内都不能洗头呢？
浙江和江苏同样是经济强省，为何感觉浙江人更有钱？
求一篇《对未来的打算》的英语作文，80词左右。
景颇族阿昌族德昂族这几个民族有哪些 特点
托物言志的新颖励志作文素材·拜托了各位 谢谢
QQ群别人进群如何设置自动提示：欢迎××× 加入×××群
适合高中生看并朗诵的诗歌
