同因为工作原因长期弯腰，导致腰疼痛难忍。腰最舒服的时候，就是按摩过后，但是又没有条件每天都去按摩，因此自己总结了一套治腰痛的方法。到药店买一瓶飞鹰活络油，滴几滴在腰痛的部位，在最酸痛的位置，进行适当的按摩、指压、推拿、揉按 15 -20 分钟。长此以往，腰痛就能缓解很多。亲身试验，你可以试试。
没有办法，这个是职业性伤害，造成的腰肌劳损，最好调离工作岗位。
不是好工作，是坏工作。换一个
