辅食添加是一个循序渐进的过程，要根据婴儿的需要和消化道的成熟程度，按一定的顺序进行。婴儿辅食正确添加顺序应该是谷类、蔬菜，水果，动物性食物（蛋、鱼类、禽畜肉）。建议家长将强化了营养素的米粉作为第一次添加的食物。在婴儿适应了米粉后，再慢慢尝试其他口味的谷类食品。一次喂一种，从少量开始。喂了几种不同的谷类食品后，再添加蔬菜泥，水果泥，蛋黄。
宝宝还没有吃过鸡蛋黄的话就不能吃全蛋，容易引起宝宝过敏。若果吃过的话就可以给宝宝蒸个鸡蛋羹试试少吃点，如果便便正常的话就正常吃了。可以给宝宝喝粥，南瓜泥土豆泥等等菜泥。喝奶粉可以，不能喝纯牛奶，宝宝一岁以后可以喝酸奶，两岁以后才可以喝牛奶
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