其实什么时候吃都可以，不过最好的饭前后半小时之后吃，最好。
西红柿是一种很好的食物.因为它含有丰富的维生素C,吃了有以下好处:
治
牙龈出血
跟治
口腔溃疡
一样的道理,防中暑,防CANCER,还有美白养颜的效果,
现在天气
热,防晒,防紫外线都是有一样的作用的..
不过,一天吃一两个就可以了,可以补足身体上的需要,但是如果吃多了也没有再增什么作用啊,而且事物都有两面性的嘛.
另外,一般吃西红柿最好是在早上吃,早上吸收能力最强.
什么时候都可以
最好吃晚饭后半个小时就别吃了
影响消化
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