应该是腰部神经反射疼痛。如果没有受伤，出现这种情况，原因如此。
估计有点腰肌劳损，最好尽快去医院查一下，找专业人士咨询一下比较放心。
说明你身体缺乏锻炼，而且你缺乏营养，微量元素，即使补充营养吧，按时用餐，多运动。避免久坐和久躺。
