近视度数增长很快，可能存在以下原因，第一，不注意近距离用眼的时间和姿势，近距离用眼每40分钟应该休息五分钟，使眼睛得到充分的休息和调节。
坐姿应该做到三个一，眼睛距离桌面一尺，胸部距离桌沿一拳，手指距离笔尖一寸。
第二，缺乏有效的户外运动，专家建议每天两小时以上的户外运动，机体吸收适量的紫外线，在体内转变为视紫红质，对预防近视有重要作用。
与孩子的日常生活习惯都是有关系的，以及处于生长发育期，眼周也是要增长的，所以 多增加户外活动 科学用眼
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