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每天吃多少核桃有助于提高记忆力？
每天吃多少核桃有助于提高记忆力？
2025-04-07 19:00:40
推荐回答（1个）
回答1：
有助于补脑，但要适量，什么东西都要适量！但如果自己不喜欢吃的话，就不要勉强自己，找一些自己觉得好吃的补脑的东西！一天20g为佳
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