豆浆可以放蜂蜜一起喝吗?

　　关于豆浆和蜂蜜不能一起吃的说法有两个版本，一个是蜂蜜和豆浆同吃会导致耳聋，另一个则是蜂蜜和豆浆一起吃会导致腹泻，原因是蜂蜜中含有大量的有机酸，与豆浆中的蛋白质相遇就会产生不利于消化的沉淀，由此导致腹泻。

　　想要知道是否如同谣言所说的那样，需要从二者的营养物质分析，田野牧蜂先给大家分析一下它们的营养物质。蜂蜜的主要成分是葡萄糖和果糖，以及含有矿物质、氨基酸、微量元素、维生素、活性酶等营养物质。豆浆的主要成分就是蛋白质，还含有一定的膳食纤维、磷脂以及维生素等营养物质。

　　从营养成分来看都是对身体有益的，并不会危害身体健康，导致耳聋的情况出现。另一个谣言就是关于蛋白质和有机酸的，乍一看确实有些道理，但是细品之下是不是感觉哪里有些不太对呢。

　　没错就是有点不太对，可以发生反应，但是也不能脱离剂量谈反应啊，而且二者并不是简单的相遇就会反应，是需要催化剂的，人的肠胃不仅无法提供反应条件，蜂蜜中含有的有机酸也是极少的，即使真的发生反应也无法危害身体健康，因此蜂蜜和豆浆一起喝是完全没有问题的。

这两种食物是可以在一起吃的，并不发生本质上的冲突，也不会对人体健康造成危害。

我认为豆浆不可以放蜂蜜，我认为豆浆是放白糖比较好。

两个是完全可以放在一起喝的，而且这个喝起来甜甜的特别的好喝，而且营养也是比较丰富的。