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我1米75，体重60公斤，摸高能摸到3米，今年15岁，我还有没有希望灌篮？请帮帮忙呀！！！！！！！！！！！
我1米75，体重60公斤，摸高能摸到3米，今年15岁，我还有没有希望灌篮？请帮帮忙呀！！！！！！！！！！！
2025-02-28 15:29:27
推荐回答（1个）
回答1：
多吃蛋白质的食物。蛙跳。跳绳，跑楼梯，天天坚持半小时，你可以的
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