本人觉得跳绳更能长高，因为跳高体能耗费太多，不能跳太多次，而跳绳则相反，可以长时间坚持，所以更能长高也能减肥呢！
常常打篮球的人，不停地在跑动与跳动时，它无声无息中就会让你长高。。。我就是这么过来的。。。。我从15岁开始打到现在8年了篮球，，期间长了20多厘米。。。。。
这三种基本都有增高的可能，不过跳远主要有练腹肌和大小腿的肌肉，也就是说如果你练的厉害的话，下半身可能会比较壮，跳高的话，肌肉就不是很明显，不过强度没跳远强，适合女生练，跳绳主要练小腿肌肉，会增高，就练瞬间的弹跳力（打篮球就特别好用），后遗症就是小腿粗点喽，不过方法对了，不难看，也是流线型的，适合平时没那么多时间和场地的人
长得高，骨头会断的，姚明的骨头都断了，
长高？基因问题.和运动关系有但是不大
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