我女生,今年15岁,上初三了,但个子不高才155cm,从初一到今年都感觉没有长高过,反而长矮了。。。

2024-11-05 22:05:07
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回答1:

1,身高取决于父母的遗传基因,后天营养及锻炼等环境因素。
2,15岁又不大,你岁数还小,不用担心!女孩生长期到21岁,。
3,身高预测方法:父母身高之和再除以2,出来的结果再加上10cm,就是未来身高,但也有突破的先例!
4,目前没有药物可以证实能有效提高身高,不要盲信广告。
5,按时作息,不挑食,均衡营养,积极参加有利于拔高的运动,如:篮球、排球、跳高跳远等。
5,以积极乐观的心态坦然面对!不要心理负担,顺其自然就好,潜意识里觉得自己再长高,每天都在长高,也许就可以成为现实。
祝你好运成功!