A、用手拍打掉身上的灰尘,是利用惯性,不符合题意;B、锤头和锤柄一起向下运动,当锤柄撞到物体时,锤柄静止,锤头由于惯性继续向下运动,所以锤头紧套在锤柄上,不符合题意;C、跳远运动员助跑一段距离才起跳,是利用惯性这样才能跳得更远一些,不符合题意;D、车突然开动时,乘客会倒向车后方,这是惯性带来的危害,不是利用惯性,符合题意.故选D.