如果该长高，每天不跳都长。确实长不高的话怎么也长不高了。锻炼没什么大用，亲测T_T
500下？？？厉害，，，，看个人因素吧
长个子，这些说实话都没什么用，你要真心想运动，每天运动量怎么都别跳什么500下有用，你想有几个人能无聊的每天跳500下，一个动作，毫无趣味，我就搞不懂了，篮球不好玩么，其他跟小伙伴们一起的运动不好玩么，为什么非要一个人无聊地在那跳啊跳啊，不感觉很不合群，很无聊么
打球，运动
你几岁了，现在多高
