总是说要早睡早起，可总是没有做到，该怎么办啊？

2025-02-23 15:58:33

推荐回答（5个）

回答1：

要说做不到早睡早起，就不要早睡早起，，现在不是日出而作日落而息的时代，晚睡晚期才是未来的主旋律。草食动物都是白天活动，食肉动物都是夜晚捕食，你能说谁对谁错？不要强迫自己，世事有时候无所谓对错。

回答2：

第一，就跟中国的官场一样，缺乏监督而已；第二，如果说你不早睡早起第二天就会死翘翘了，你绝对能做到早睡早起，只是事情没有逼你到那份儿上；第三，没有合作伙伴，一个人的自制能力确实比较差，如果有个人能跟你一起早睡早起，也会带动你早睡早起的。希望能帮到你

回答3：

典型的起床困难户啊自己实在很难做到的话可以请别人帮忙啊每天早上给你打电话必须把你叫起来或者晚上多喝水、、、就会起来了

回答4：

很少有人能做到。
现在上班了起得早都是被逼的。。。

回答5：

那就没办法了。