放开自我，不要在意任何人或事，笑对人生
请问你愿意看书吗？有些书也许可帮助你解决心理上问题。
就是会的东西太少，感觉自己不行，自卑。多学习
多看下书，静心，然后多和认识的人说话，就算不说也要学会陪伴《以前我也是这样的一个人，性格灰常内向，现在我自认别以前好百倍》
多出去走走，多经历一些事情就好了
