小腿酸痛是因为你跑步多，小腿部肌肉供氧不足，进行无氧呼吸产生乳酸所导致的，乳酸对人体没有任何坏处，这时候你更应该坚持跑下去，可以增强你小腿的耐氧能力，同时也是考验你毅力的时候！加油。无论做什么想做的好，就一定要坚持到底！
跑步腿软无力是怎么回事？不妨听听医生怎么说
