烘烤鹅肝 原料:90克左右重的鹅肝6片,面粉1匙。 制作:将鹅肝片放入(事先筛过的)面粉中,裹上面粉后抖去余粉。将不粘平底锅预热,锅内不必放任何油料。把沾了面粉的鹅肝放入锅内烘烤(约5分钟),直至金黄色并发出脆声,撒盐和胡椒粉后即可食用。 佐酒1.Domaine-de-lataille-aux-loups89葡萄酒。 它具有多种香浓的干果味,爽口。 佐酒2.Chateau-l'angelus92葡萄酒。 它香气丰富带有一点辣味,口感醇厚,酒香持久。 佐酒3.ChampagneMailly白葡萄酒。 它具有水果味和香喷喷的烘烤味,香气浓。 法式煎鹅肝 鹅肝在法文中为Foie Gras,而煎煮则是Saute,所以在法国餐厅如果看见开胃菜中有“Foie Gras Saute”,那便是法式煎鹅肝了。煎鹅肝时最适合搭配甜酒煮成的酱汁,或加入无花果干一起煎,这样的话鹅肝的香味便能和无花果的风味配合一起,吃起来别有一番滋味。 法式煎鹅肝有世界三大美食之称,在法国鹅饲养过程有其独特之处,而中国的饕餮一族在做这道菜的时候只能屈就一下选用中国的鹅肝了。 适合人群:老幼皆宜 主料:上等鹅肝150g 辅料:苹果、土豆、胡萝卜、面粉、黑胡椒、红酒、烧汁少许 配料:胡萝卜片和茄子片 烧汁:由于掺入了黑胡椒,烧汁鲜咸带一点辣味。可以根据不同口味做出不同的烧汁,烧汁的基本原料为牛骨、洋葱、芹菜和胡萝卜,再加上番茄和番茄酱,然后把所有的原料都放入烤箱,高温烤至少3个小时以上。家用的烧汁一般可以选用牛精粉,调制时在牛精粉上浇上开水,然后加入少许盐用开水煮,在家里可以稍微勾芡,使得汁能浓一些。 营养分析:它含有丰富的维生素D,吃起来口感很松软、细腻,营养丰富。如果要时尚一些的话就要配上红酒,味道就更加鲜美了。 制作过程: 1.首先将鹅肝切成片,撒上黑胡椒和盐蘸上面粉,上火把铛烧热。 2.把鹅肝放入油中,把肝用中火把两面煎熟,煎熟后的鹅肝呈金黄色。0.8厘米左右鹅肝片要煎5分钟左右。 3.把苹果去皮去核,然后切成片。然后也蘸上面粉,用中火把苹果煎成金黄色。胡萝卜和土豆泥炸成金黄色,再配上苹果能起到解腻的作用。外国人和中国人的吃法不同,他们喜欢把水果和熟食放在一起食用,这样能起除腻的作用。 4.把烧汁调好后浇在苹果和鹅肝上,配上多种颜色的配菜如胡萝卜片和茄子片。
食材
(主料)鹅肝 若干
(主料)小红萝卜 1-2个
(主料)红酒 少许
(主料)面粉 少许
(主料)海盐 少许
(主料)胡椒 少许
(主料)葱花 少许
(主料)牛奶 少许
(主料)苹果 两片
(主料)蓝莓酱 少许
(主料)意大利果醋 少许
步骤
1.
鹅肝要选少经少血管的,加入牛奶和海盐一起放入冰箱中腌渍15分钟
2.
小红萝卜煮水厚取出,苹果半个,切断备用。
3.
大火把锅烧热,取出淹好的鹅肝,两面拍上面粉入锅。然后调小火,倒入两勺红酒,盖上锅盖闷上5秒后再反一面煎。待两面金黄后,取出装盘。
4.
装盘:鹅肝放中间,小红萝卜和苹果片对切放侧边。蓝莓酱若干,意大利果醋随意淋一些,最后葱花,胡椒一洒,大功告成!