天气转冷，很容易就感冒，鼻塞一般应该怎么办？

      天气在逐渐转冷，而且早晚温差大。一些低抵抗力的朋友们总会容易感冒鼻塞流涕。导致睡眠不好，不在精神状态，那么我们今天就来告诉大家几个感冒鼻塞时的小妙招。

      第一个就是我们可以用热毛巾敷一下鼻子。敷15到20分钟或者用吹风机对着鼻孔吹热风。这样我们鼻塞的情况可能会好一些。第二个就是我们可以用棉花用热水泡过之后堵住耳朵十分钟。这样我们睡觉的时候鼻塞的情况会减缓一些。

      第三个就是我们可以每天晚上用姜水泡脚。感冒的时候肯定血液循环不是很好，会造成手脚冰凉的情况，所以这时候我们就需要。用姜水来泡脚，促进身体的血液循环，增强一下免疫力。将能够使血管扩张。它会把身体的毛孔打开，驱散寒气进而出汗。这样我们身体的感觉会很热乎，会减少一下鼻塞的痛苦。

      第四点就是多喝万能的温水，保持房间湿润。感冒之后一定要多喝温水多休息。感冒本来就会引起嘴干。我们需要及时的补充身体内的水分，保持房间的湿润，不要太干。第五点就是可以在屋子里厨房里用一瓶醋烧开之后让醋挥发在屋子里消毒。这样可以刺激我们的鼻腔，会减缓一些鼻塞的症状。如果鼻塞症状三天采取措施之后，没有任何缓解，要及时地去医院看医生。

鼻塞可以用热毛巾敷一下鼻子，或者抹一点风油精在鼻子两侧。

鼻塞可以用毛巾敷一下鼻子，这样可以缓解鼻塞的痛苦。

鼻塞可以吃一些感冒药了，增强自己的抵抗力。

鼻塞可以吃感冒药，用驱风油擦鼻子。