想太多心就会累，怎样才能让自己活的简单？

我始终觉得人的内心世界是有容量的，当里面的心事装的太多之后人的压力就会很大，就相当于一个闸口，如果遇到雨季就应该及时泄洪，不然里边的水越来越多最后就有决堤的可能。

让自己活得简单其实说起来也不是很难，人总是习惯于做加法，当你懂得做减法了，人就可以简单下来，把那些不必要的东西都排除在外，保持最低的欲望来生活，人就会简单很多。

人为什么会很累，因为人有追求，比如说我想要房子，我想要车子，甚至用一些负债的方式去得到，然后剩下的就是每天像驴一样干活去还房贷和车贷，这就是因为我们想要的太多了，我们对未来的期望太高了才会给自己增添了这么多烦恼，原因就是我们习惯了做加法，总是想要得到而不想失去，适当的给自己做减法，把那些想要得到的东西放一放，让心情闲下来。

我去庙里逛庙会，有了很大的心得，我发现那里的僧人们清心寡欲，他们只保持对生活的最基本的需求，比如吃的是粗茶淡饭，穿的是一身布衣，还有什么能够吸引他们呢？如果有，那也是对极乐世界的向往。

这件事给了我很大的启发，尽管我们无法看破红尘，但仍然可以通过降低期望值的方式来减少对生活的失望和对内心的压力，人的内心就像是一个容器，它是有壁垒的，当超过一定的值之后，人就会被压的喘不过气，及时的泄洪是非常有必要的。

我认为有很多的烦恼都是来自于攀比，张三买车了，所以我也要买车，李四买房了，所以我要买房，当有了这种攀比之心后人就会有很多的烦恼，放下面子只要里子，降低自己的欲望，多做减法，少做加法，人就会活得简单。

要想过得简单一些，首先就不要一天到晚老想着，怎样才能够挣更多的钱，拥有更多的权利，只要简简单单的过好每一天就行。多想快乐的事情，不要想烦脑的事。

面对事情，勇敢的去做，不要想太多，尽可能的简单。

生活中不要想太多事，有些问题过去了就过去了，不要总是纠结原因和结果，用心做最好的自己，生活会更好一些。

你要自己活得特别简单，那么首先不要想太多的东西，简简单单的过好自己的生活就好了，不要要求的太多。