定一个改变自我的个人小目标几天容易实现：这要因人而异。有的人，根据自己的有利情况，可以定比较短的期限，可能一个星期或者三四天就能够实现个人的小目标。但有的人可能条件没这么好，需要的时间就比较多一点，那么他要实现这个小目标，就需要较长的时间，可能要一个月或者三个月。
