椰子鸡怎么炖

主料

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  鸡肉半只

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  椰子1只

辅料

• 姜

  2片

• 红枣

  2颗

• 黑枣

  2颗

椰子鸡的做法

1.

把几片姜放到水里，烧开后放入洗净的鸡肉焯一下，捞起备用



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2.

姜片切好，黑枣洗净，红枣切开去核备用



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3.

椰子汁倒进大碗里备用，椰子肉切成块状，喜欢吃椰子的可以再切细一点方便食用



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4.

放入适量水（水可少一点，后面还要加入椰子汁），再加入椰子肉，姜片枣和鸡脖子鸡爪子鸡胗，水开之后小火煲二十分钟再放入剩余的鸡肉



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5.

汤差不多煲好时倒入椰子汁，待烧开加盐即可（如果汤的水太多可以先勺起一点再加入椰子汁，椰子汁越浓越好喝）

准备材料：老椰肉、椰汁、鸡、生姜、红枣、食盐。
　　1、将鸡洗净，切成小块，制作出正宗海南椰子鸡，就要选老椰肉，切成条状，生姜切片，红枣去核备用;
　　2、将切好的鸡块放入锅中，加入适量的清水，大火烧开，煮出浮沫后，撇去浮沫，将鸡块捞出备用;
　　3、取一只砂锅，将鸡块、椰肉、红枣、生姜放入锅中，加入适量的清水和椰汁，大火烧开后，撇去浮沫，转小火煲40-60分钟，最后调入适量的食盐调味即可。
椰子鸡是海南的一道名菜，是一道非常滋补的菜品，经常食用具有益气生津、清热补虚的作用。在制作的过程中，可以选用乌鸡来制作，这样煲出来的椰子鸡会更加营养。除此之外，椰子鸡煲的时间和鸡的老嫩有很大的关系，如果鸡较嫩的话，则不用煲40-60分钟的时间。

椰子炖鸡汤用椰子和嫩鸡蒸煮而成，细火慢炖间，丝丝的椰味清香沿锅边融入了空气中。熬出来的汤口味“咸鲜”，椰味芬芳，汤清“爽口”。炖椰子鸡汤一定要选用老椰子，因为老椰子的味道特别的“香浓”，做出来的汤口味更佳。椰子炖出来的鸡汤不但可以美容，而且营养超丰富！被很多美眉奉之为“滋补养生之靓汤”！
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47克
97克
7克838
千卡
 这道菜营养丰富，蛋白质充足～
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1小时以上 | 切墩(初级)
椰子 1个 、 鸡 半只 、 枸杞 适量 、 姜 2片 、 盐 少许
烹饪步骤
步骤1/6
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准备好材料，椰子买时可以叫人剥好皮。

步骤2/6
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小心剥开椰子肉，用碗装好椰子汁，椰肉切成条状。

步骤3/6
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鸡肉放到清水里煮开2分钟，捞出来清洗后备用。（飞水）

步骤4/6
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将鸡肉、椰子肉和姜片放进锅里，加适量清水，大火烧开后小火炖1个半小时。

步骤5/6
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椰子水是汤煲好前二十分钟后才倒入，这样汤会比较清甜！

最后一步
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出锅前调入盐和枸杞即可。

小贴士
椰子汁后面再加进去能避免煲煮过程中被蒸发掉。 炖椰子鸡汤一定要选用老椰子，因为老椰子的味道特别的“香浓”，做出来的汤口味更佳。做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！