重庆国防医院甲状腺诊疗中心马医生介绍:1、禁烟禁酒。2、忌食:油腻(如公鸡肉,鹅肉,猪头肉,牛羊肉,鲤鱼,虾,蟹等),辛辣(如生葱,生姜,生蒜,辣椒等),煎炸食品。3、饮食不宜偏嗜。甜味饮食不宜过多。若能适当选用瘦肉或鲜鱼熬汤,味鲜而微咸,既含营养又能增进食欲,使病人很快康复。4、节情志:忌郁闷,忿怒,急躁,忧愁,保持开朗心情。5、居住在地方性甲状腺肿流行地区应注意补碘,如食用含碘食盐,多吃海带,紫菜等海产品。还应该定期复查,用要问题应当在医生的指导下用苭。6、多食:海带,紫菜及新鲜的蔬菜,水果。7、对于年老体弱者,应适当延长吃流质,半流质食物的时间,以利消化。8、病人应食用营养丰富,易于消化的食物。对于甲状腺囊肿要有所重视,尤其是最为甲状腺囊
不要 吃辛辣刺激性强的食物。
尽量少吃海鲜,还有海带,其实肉也要少吃,多吃点青菜,我的脖子一吃那些高营养的东西隔天就肿,希望对您有帮助
宜多吃具有增强免疫力的食物:香菇、蘑菇、木耳、核桃、薏米、红枣、山药等。
【忌】 1.忌海物,如:海带、紫菜、发菜、淡菜、干贝、蛏、海蜇、海参、龙虾、带鱼、鲐鱼、鱼肚、蚶、蛤、甲鱼等。
2.忌烟、酒。
3.忌辛辣刺激性食物,如葱、蒜、花椒、辣椒、桂皮、姜等。
尽量少吃含盐的食物~控制好碘的摄入!