3000＋的CPU加9600GT按理来说300W的功率足够了。但从你的配置来说是几年前的了，不排除电源老化，不稳定的情况。主板只要是PCI-E的就兼容9600GT，但厂家做工不好，上高一点的卡也有可能出问题。升级的话我觉得这个平台没办法升级。要升级几乎全换。
内存条需要拓展，显卡网卡也要换换，处理器是不是太老了，没听说过
蓝屏死机要看他的代码显示出来是什么问题
要看电源的最小功率,要是200的那就可能是电源的毛病,你去修理部把机器拿去,然后在那叫他帮你试试
金河田国产电源，哪里有300W，建议换个好点的电源！显卡在主板上插得起就兼容
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