常言道：日有所思，夜有所梦，虽然青春期大多数人都是这样，但是，要丰富自己的生活内容，适量增加一些体育锻炼，使过分膨胀的体力和荷尔蒙激素得到释放。另外，晚上睡觉前尽量少喝水，减少对膀胱的刺激，也有效地控制春梦的发生频率。
被子太厚了压着了或是手压着了，侧过来睡试试。日有所思夜有所梦，想想别的东西睡觉吧。可能会好点~青春期，正常的，但是如果夜夜都来jing。就得关注下了、
你是什么特殊材料制造的 天天晚上做春梦 应该和你摄取太多营养导致 你应该多吃点素 知道么
青春期了吧？
如果是青春期就不用担心了，正常的。
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