为什么我14岁就不长个子了?

2024-11-07 00:24:05
推荐回答(5个)
回答1:

理论上男生可以长到21岁,女生可以长到18岁,无论男生还是女生都是在11岁到15岁的时候长的最快,过了这个黄金时间段即使长高也会逐年变慢最后停止的。

首先你可以自己粗略估计下自己还在生长吗??如果你已经一年没长高了那想再长很难或者说几乎不可能的。因为人的生长决定性因素是骨龄。(如果已经停止长高,有条件去医院拍片确诊下骨龄)

如果还能长,那么你可以每天试着打打篮球排球或者羽毛球之类跳跃性运动,不仅能长高也能减肥滴,(肥胖会抑制长高)

其次要多吃些含钙食物,比如豚骨汤之类,可以去药店买维生素D片,能促进人体对钙吸收的。另外多晒晒太阳,能促进身体长高的,还有就是作息时间,最好10点前去睡,人体在晚上10点到12点是长个子最佳的时候哦,熬夜什么的会错过这时间。

PS:打人工生长激素没用的,如果你骨龄到了停止生长就没办法了,我记得看报道说国外有种技术是先把人的骨头打断掉让骨头继续开始生长,靠恐怖的说~

回答2:

如果是女生,特别是来月经后一般不怎么长了,1cm每年,打了人工生长激素好像要长胖,而且是变成容易胖的体质。你14岁不长了,很正常,现在很多娃儿早熟。

回答3:

我觉得应该会长的,你量量你的脚多长,听老师说,身高是脚长的7倍,你自己算算你会长多高。

回答4:

不可以 小时胖人不易长高 加强锻炼或许会长

回答5:

唔。你平时也许比较少锻炼吧?