怎么无法静心学习？

如果我没猜错，你上课也是思想常跑门，爱幻想，总是想一些不切实际的东西，
如果要真的静下心来，是很难的，我朋友两年前跟你是一样的，但现在根本就不存在这样的情况，她主要是靠冥想来静心的，这跟出家人的打坐有一定的相似性，这种方法是一个我们当地一名老中医说给她的，开始她也不信，她就只是照着去做，一周后什么效果都没有，后来又去问那位中医，他说她肯定是不信这样的方法才出现的这样的情况，一语惊醒梦中人啊！她之后每天冥想时，带着一种虔诚的信仰似的心，还加许多祈祷，果然一周后她就惊奇的无意中发现我能静下心来看书学习了：这令她兴奋万分，现在她一出现这种情况就冥想几天就能解决，建议不妨试试，真的挺管用的，我也试了一周）：
1，选一个人静的地方，时间任意，自随方便；
2.坐在椅子或沙发或其他什么能令你感到舒服的地方，记住：一定要让自己坐 成 最舒服的方式；
3.放松自己的身体，静下心来感受身体内血液的循环（那位中医说把注意力集中到两条胳膊上，不过我把注意力集中在自己的全身，感受重力场和自己身体内血液的循环）；
4。放松到最佳状态后想像自己坐在树林中一陡高的山崖上，对面是一流瀑布，水流泻下，你静静的感受这一切，感受大自然带，想像自己很愉悦的欣赏着这一切的美好风景（那个中医告诉我说想像自己坐在一平静的湖面上，再添加些风景画里的内容，不过我是想像自己在一川瀑布前，想像自己是一名侠士；具体风景因人而异，想像你自己最喜欢的风景都可以的）；
5。持续这样至少十分钟，时间越长越好;
6。由于外界种种原因，可能找不到合适的时间和地点，建议晚上上床后再进行这样的练习，效果其实都一样的，我试过的，我现在基本都是上床临睡前二十分钟进行冥想的；
声明:此绝对非邪教或其他误导人的方法，可在网上问问有经验的老中医这种方法是否合适，或是问问出家人，如此做法是否对身体有益，如果觉得不行还是不要进行了
希望帮到你~~~

时间剩的不多，不要想怎么学要达到学完学好了
压力可是你现在最实际的难题
其实高考也没什么了，发现成绩和现在每天忙的程度很未必成正比哦
每天花些时间把注意力引到学习之外的事上，比如想想高考后的计划吧
不妨再请次假去看看中医关注下自己的身体状态，或旅行一次洗洗脑
把内心的节奏带下来

唉，我跟你一样阿，我也高三，明天就开学了…我和你情况一样，不过一开学我就能投入点了，一放假基本上就没有效率了，我觉得咱们这种自制力差的就应该到那种学习环境好的地方学习，大家都在学习自然就认真了嘛！对不？所以说，放假的时候就玩吧，不要有什么顾虑。关于心态，就给自己定个目标，尽力而为就是了，不要太计较每次的成绩不过，不过、一定要尽力阿！希望咱们都能考出好成绩！

什么都不要想，做一些运动哇！累了就睡觉。