不严重的话就自己处理一下，不过最好去医院或诊所看一下。穿高跟鞋是要经过锻炼的，不是马上就能适应的
很明显……赶紧的去买点药，外敷的或者喷雾剂或者膏药，再不行就去医院看看，身体最重要，老崴脚就放弃高跟鞋吧，不一定非穿这东西才有魅力
可以考虑把腿锯了
= =.....再崴回来
