我觉得不算胖的 适中，我是168的 104斤，如果想做适当的减肥，我建议慢跑。
想见肚子，做仰卧起坐，减腿部就做蹲起或者双腿靠在墙上，身体躺在床上，也就是身体和腿成90°坚持30分钟（这个很难坚持的）
以上的我最看好慢跑，可以使血液加速循环，坚持下去你就会感到每天都活蹦乱跳的，精神的很。
强调：一定要坚持一个月以上。
按上面两个数值你的体重正常，但具体的得看你的体形来说。
不算。。我158也跟你差不多重。。也没人说我胖。。只是说合适。。
主要还是体形的问题。
保持好的体形 就不会显得雍胖
毕竟女生太瘦了还是不好。。
不算太胖，算微胖，保持现状就行了，身高还会继续长，年龄不大的话，切不能减肥，找上个老师学学游泳，很有效果，对人体有很大的好处，还不会让你变胖！推荐你游泳！！！
肯定不胖了！你年纪不大的话应该加强锻炼了，不大应该在上学吧，多跑跑步合理运动下就行！
内容全部来源于网络收集，如有侵权，请联系网站删除：QQ：24596024