如何提高英语听力能力

先选择适合自己水平的磁带来磨耳朵，最好是口语型的标准英语，推荐可以听托福的听力录音。连续听半个月，每天反复听2遍，不要求听懂意思，也不要去看文本。只要静心去听，先感受英语的语言节奏和韵律，熟悉英语发音的特点和感觉，体会英语语流的变化。听一星期之后，对声音熟悉之后可以自然的去猜测录音讲的大概意思，体会语调和重读。然后也可以进行shadowing的练习，影子练习，也就是跟着磁带的声音去模仿朗读，口中念念有词，听到什么声音去跟着模仿尽量保持同步。如果毅力比较好的话，可以再进行听写，最后对比原文，你会发现自己的听力已经今非昔比了。

你可千万别灰心和焦虑哦，自己静心的分析找找听觉原因；我想大概是你的听觉出了点叉；建议平时尽量不要用耳机听听力，听力时把声音放出来试听；有时间的话反复试听验证。相信自己一定能成功的。

从易到难，要听懂每个单词，不能听个差不多。练习进入状态，不能走神。多看英语大片，天长日久才行。

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练习听力，要充分利用心理学上的无意注意，只要一有时间，就要打开录音机播放外语磁带，使自己处于外语的语言环境中，也许你没听清楚说些什么，这不要紧，你可以随便做其他事情，不用去有意听，只要你的周围有外语环境的发音，你的听力就会提高。