遇到什么问题，先不要着急行动，给自己留五分钟时间考虑，然后，依照自己的思路行事，如果一时解决不了，干脆不要太着急，等找对思路在开始处理问题.压力太大了就找比较成熟的人提点意见给你
遇到问题的时候，你就告诉自己一定要冷静，不管天大的事情，总归要去面对，坚信船到桥头自然直
找些比较心理成熟的人做朋友
自然而然就会比较抗压
另外会抗不是本事 会发泄才是真理
压力太多的话 再会抗的人也会出问题的
只要会发泄 压力再大 也会变成动力
内容全部来源于网络收集，如有侵权，请联系网站删除：QQ：24596024