楼主提问有问题哦，腿部肌肉哪有吵皮什么反搭碰启应速度，是你大脑神经知如反应速度 至于腿部肌肉，那是爆发力，要是你腿部爆发力足够，那么你脑袋里给腿部下命令，那么腿部的动作速度就会很快 可以绑着沙袋走路，在打球时候摘掉，就会发现腿轻飘飘很有力量
