灵芝孢子粉和灵芝有什么区别？买灵芝好还是灵芝孢子粉好？

灵芝孢子粉是灵芝发育后期弹射释放出来的种子，生物学上称为担孢子，集中起来后呈粉末状，通称为灵芝孢子粉。灵芝孢子粉在自然环境下收集非常困难，大约出产100公斤椴木灵芝才能收集1公斤孢子粉，每个孢子直径只有5-8微米，孢子内含有比灵芝更丰富的多糖肽、腺嘌呤核苷、蛋白质、酶类、硒元素等特殊成分，灵芝孢子粉在增强免疫，抑制肿瘤的药效方面远远超过其母体灵芝。药理试验表明，灵芝孢子粉比灵芝子实体具有更强更全面的作用，它是灵芝的精华部分，其药效是灵芝子实体的70多倍。 灵芝孢子粉能增强机体免疫力；改善心脑血管功能；降低血糖，降血脂防制肿瘤，对肿瘤放、化疗增效减毒；护肝解毒，防肝炎和脂肪肝；润肺镇咳平喘；镇静安神，改善睡眠等作用，两者选一的话，建议你买灵芝孢子粉，广药牌的灵芝孢子粉不错，很多地方都有卖，也可以上广药健民网看看，那里的价格应该相对便宜一点。

灵芝孢子粉好。
灵芝孢子粉的功效成分含量要高于灵芝粉2-3倍。 

灵芝孢子粉和灵芝粉区别

• 灵芝孢子粉是灵芝的繁殖细胞，即灵芝的种子，单一种子大小只有5-11微米，外有坚硬的细胞壁壳，为几丁质物质，人体难以消化。灵芝孢子粉中保留了灵芝最有价值的药理成分，如果直接服用，吸收率大约只有20%，而经过破壁后，人体吸收率可达到95%以上。

• 破壁后的灵芝孢子粉又叫破壁灵芝孢子粉或灵芝孢子粉（破壁）。破壁后的灵芝孢子粉颜色呈棕色，溶水性较好，苦味程度视三萜酸含量高低，由弱至强，如果孢子粉越苦，说明药用效果越好。气味方面，如果呈现油蒿味，说明孢子粉已经开始氧化，高质量的灵芝孢子粉应当带有中药天然的淡香味。

• 灵芝粉是灵芝实体（盘状菌盖或菌柄）经专业设备粉碎后的粉末，粉末的颗粒细度越细，药用效果和吸收效果就越好。通常灵芝粉的颗粒细度在80-200目之间，如果超过200目，又叫灵芝超细粉，药理活性更加理想。灵芝粉颜色呈土黄色，溶水性较差，苦味略重。