枸杞子红枣冰糖浸在醋里

　　可以泡醋，这几样东西混合没有什么影响，可以食用。
有一定的补血补肾的作用，也没有什么毒性。但泡醋的话起不到什么特别的作用，直接枸杞泡水加冰糖喝就行。
　　红枣味甘性温、归脾胃经，有补中益气、养血安神、缓和药性的功能；现代的药理学则发现，红枣含有蛋白质、脂肪、醣类、有机酸、维生素A、维生素C、微量钙多种氨基酸等丰富的营养成份。
　　枸杞，补肾生精，养肝……明目安神，令人长寿。”现代研究，枸杞子有降低血糖、
　　抗脂肪肝作用，并能抗动脉粥样硬化。
　　中医认为冰糖具有润肺、止咳、清痰、和去火的作用。也是泡制药酒、炖煮补品的辅料,广泛用于食品和医药行业生产的高档补品和保健品。
　　经常喝红枣枸杞冰糖茶,有补气血,健脾益胃,养血安神、舒肝解郁等功效 。

　　【玫瑰枸杞红枣醋的浸泡过程】：
　　1.洗好的玫瑰、枸杞和红枣块放入控干水分的玻璃瓶中（慧心贴心提示三：玻璃瓶中放入玫瑰红枣和枸杞，一定要保证玻璃瓶干爽无水，否则，沾有水分醋易变质）
　　2.往玻璃瓶里倒入酿造米醋（慧心贴心提示四：最好用酿造米醋）
　　3.使米醋没过食材表面，米醋与玻璃瓶口大约留出1～2公分的距离（备注：我第一天做的时候家里的米醋只剩半瓶，所以，没有加满），盖好瓶盖，放在阴凉处浸泡
　　4.浸泡一天后可以看到，玻璃瓶里的米醋逐渐变成红色，旁边是米醋的色泽，对比一下大家就清楚效果了
　　5.第二天我又买了瓶米醋，加入玻璃瓶中，使米醋与玻璃瓶口大约留出1～2公分的距离
　　6.盖好瓶盖，放在阴凉处浸泡
　　7.浸泡二天后的色泽，因为我第二天加了将近一半米醋，所以色泽上可能没有太大区别
　　8.第三天打开瓶盖，可以看到玫瑰花的色泽逐渐变淡
　　9.往玻璃瓶中再加入少量米醋，使米醋与玻璃瓶口大约留出1～2公分的距离
　　10.盖好瓶盖，放在阴凉处浸泡，瓶子中是浸泡三天的效果

　　11.这样浸泡一个月的时间，玻璃瓶中的玫瑰花会变白，米醋颜色会变成深深的玫瑰红色，期间每隔一星期打开瓶盖，往玻璃瓶中再加入少量米醋，使米醋与玻璃瓶口大约留出1～2公分的距离。

枸杞红枣茶
主要食材：枣师傅美人骏红枣、枸杞、冰糖、蜂蜜

红枣的作用功效
红枣，味甘性温，主要功能为补中益气、养血安神，
枸杞：补肾益精，补血安神，养肝明目，生津止渴，润肺止咳。
红枣枸杞茶的好处和功效
多喝红枣枸杞茶，就算是经常熬夜也会有很好的气色，还有预防高血压的作用 在我国中医处方里，红枣可以说是味很常见的药食同源方药，它的补血功效一直被传为佳话。许多读者认为，红枣作为补品，女性多吃一定有益补身。
红枣枸杞茶的副作用
红枣和枸杞都属于热性补品,如果身体火气较大，不建议食用。加菊花也不会改变成份和作用，秋冬季节食用此补品效果最佳。

湿热重的人不宜食红枣，可只泡枸杞、菊花或将红枣改为红茶，也能起到明目、养肝、益血、抗疲劳的功效。红枣要去核，才不会太燥热，可常饮。如果觉得味淡，可适当加点冰糖或蜂蜜（蜂蜜要低于40度时再加，高温会破坏蜂蜜中的葡萄糖、果糖等营养成分）。

泡醋是什么味道呢，不好吧
枸杞红枣茶
主要食材：枣师傅美人骏红枣、枸杞、冰糖、蜂蜜

红枣的作用功效
红枣，味甘性温，主要功能为补中益气、养血安神，
枸杞：补肾益精，补血安神，养肝明目，生津止渴，润肺止咳。
红枣枸杞茶的好处和功效
多喝红枣枸杞茶，就算是经常熬夜也会有很好的气色，还有预防高血压的作用 在我国中医处方里，红枣可以说是味很常见的药食同源方药，它的补血功效一直被传为佳话。许多读者认为，红枣作为补品，女性多吃一定有益补身。
红枣枸杞茶的副作用
红枣和枸杞都属于热性补品,如果身体火气较大，不建议食用。加菊花也不会改变成份和作用，秋冬季节食用此补品效果最佳。

湿热重的人不宜食红枣，可只泡枸杞、菊花或将红枣改为红茶，也能起到明目、养肝、益血、抗疲劳的功效。红枣要去核，才不会太燥热，可常饮。如果觉得味淡，可适当加点冰糖或蜂蜜（蜂蜜要低于40度时再加，高温会破坏蜂蜜中的葡萄糖、果糖等营养成分）。

好