接纳真实的自己,喜欢自己,无条件的爱自己。自己才是世界的中心,别人的世界那是别人的不是你的。坦然快乐的生活,贫也好、不聪明也好、不漂亮也好,这又有什么关系呢,人生不就是为了开心的活着吗?!天上有各种各样的星星,有明的,有暗的,有闪的,有跑的,各自都非常快乐,没事闲的和别人比什么呢?世界第一的也怕哪天后来者居上,那提心吊胆的日子有尽头吗?快快乐乐的做好自己,该来的人或物自然就慢慢聚到你身边了,想那么多干嘛?放下伪装,活出真我,有时间胡思乱想不如玩一会或吃点东西....
不开心,就找一件事分散注意力,我不开心的时候就是吃东西
你总是想着自己当然不开心喽。如果你能用一半的时间为别人做点什么,从别人的快乐中分享快乐,你就不会那么不开心啦。
恩,这个问题很现实。其实你很幸福,可能就是自己欲望多了点,高了点。放下一些不必要的想法,快乐过好每一天
自己对着镜子开导自己