请问下,我的左小腿胫骨粉碎性骨折,快五个月了,多久才能正常走路,现在每天可以大量走路锻炼吗?

2024-11-06 20:30:41
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回答1:

这是肌肉力量和察戚耐力不足的原因。需要好好锻炼肌肉,包括大腿正面(股四头肌群)、大腿下侧肌群以及小腿(腓肠肌群)。多练站立抬腿、踢腿、后勾腿,每个动作做个50-100次,每天练习3组,注意慢慢加量腊孙。

走路动作要注意轮没链纠正,别让瘸腿成了习惯了