女性泡温泉要注意什么

2025-04-08 14:05:41
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回答1:

  女性泡温泉时一定要特别注意以下六点:
  1、生理期来时或前后,不可泡温泉,因为此时女性身体抵抗力减弱,容易感染风寒等疾病。
  2、女性在温泉里浸泡时间不宜过长,每隔15分钟就要出水休息,并且补充大量的水分。避免体内缺水导致阴道酸碱度失衡,引起阴道炎。
  3、女性泡完温泉后,切勿开车。因为泡温泉是一种中等强度的运动,在身心得到全面放松的同时,灵敏度和注意力也有所下降,所以,驾车的人泡温泉后一定要休息两个小时以上才可开车。
  4、女性应选择比较高温的温泉池,尽量不要低于40℃,避免受到细菌感染引起炎症。
  5、如患有失眠、神经衰弱、高血压、心脏病、脑溢血后遗症等病症的女性应选择37℃-38℃微温的温泉。如果温度过高,可能发生休克或脑部缺血情形。
  6、女性泡温泉时,如果感到身体不适,应立即离开,不可以继续浸泡。