陆伏盯不属于偏矮，孩子在12-14会突然长好多，建议多吃点有营养的食物，多喝骨头汤什么的早和，少吃垃圾食品。2-12岁的体重计算公式为：
体重(公斤)=年龄(岁)×2+8 2-10岁，厅好身高的计算公式为： 身高(厘米)=年龄(岁)×7+70 。
不放心可以去医院做一个生长激素的指标
请参考身高统计表~
长高重要的4个因素是：运动、睡眠、饮食和压力，其中睡眠和运动是最重要的
为了帮助孩子成长，好好遵守以下5点生活习惯就可以了。做到了以下5 点要求的话孩子可御告以帮助成长。
1.10点前睡觉
2.摄取充分的营养
3.睡前做成长伸展运动
4.无压力的生活 （皮辩★成长伸展运动可以帮助）
5.正确的姿势（★成长伸展运镇握明动可以帮助）
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