泡温泉需要准备什么？

准备如下：
1、泡温泉最好自己准备携带泳衣裤、毛巾和必要的洗漱用品;
2、泡温泉之前，最好先了解温泉的种类，并根据自身条件进行选择，才能真正达到泡温泉的预期目的;
3、泡温泉之前要先洁身，洗去皮肤汗渍可更容易吸收泉水中的矿物质;
4、泡温泉之前要把身上的金属饰品摘下来，同时卸掉彩妆，指甲油等。

具体准备物品如下：
1、毛巾浴袍：泡温泉带上干净的毛巾和浴袍,更换池子时,出水后要用毛巾擦拭身上的水以免受凉。
2、泳衣泳裤：泡温泉要准备好泳衣泳裤,男生宜带平角泳裤,女生则可选择大方得体的泳衣。
3、密封袋：泡温泉前可准备一个透明的塑料密封袋,便于将手机等贵重物品放在袋中。
泡温泉能够起到缓解疲劳、改善皮肤弹性、缓解关节炎性疾病等作用。坏处是长时间泡温泉可导致虚脱、胸闷气短，如温泉清洁不好还容易传染疾病。泡温泉是目前人们追求养生和身心健康的一种方式。泡温泉可以缓解疲劳，放松紧张的心情，缓解肌肉酸疼，促进血液循环，使人身心舒畅。还可以治疗部分疾病，如有风湿、类风湿性关节炎等疾病，通过泡温泉可以得到缓解。不同地方的温泉水中所含的矿物质不同，可以对骨质疏松及关节疼痛性疾病有很好的治疗作用。同时可以根据个人情况选择不同的药浴温泉，效果更佳显著。

寒冬季节出去旅游的朋友们，通常会选择泡温泉作为行程中的一个重要节目。

温泉中富含对人体有用的微量元素，泡温泉不仅可以舒缓疲劳、缓解压力还能美容护肤，起到强身健体的作用。

一、水和饮料等含水量较多的东西，一般来说，温泉的水温相对较高，泡温泉很容易失去体内的水份，容易造成脱水现象。要注意即使补充水份。

二、需要带上洗漱用品，泡温泉人很多不是很卫生，虽然泡温泉对人的一些病是可以起到一定的作用，但同时出带来的负面的影响，泡好后冲个干净的澡也是非常必要的。别用肥皂，温泉里的某些矿物成分会跟肥皂起反映...如，用肥皂洗头，头发会打绺，变像好几天没洗过。
三、、带上一个密实的塑料袋，可以可防止泉水浸湿衣物/眼镜等;

四、带上保健眼药水，有效保护沐浴后的双眼;

五、温泉那都会有拖鞋提供，露天的还会有小柜子给你存放手机之类的物件。