我现在很烦躁，一个人不想出去找工作！明明有好多工作！可是好怕一个去陌生的环境！不想进那些厂…然后

你这是自闭久了有点儿忧郁症，个人觉得你可以经常陪朋友们出去玩一下，让自己放松一下，让自己的心静下来先，也让自己的心态能够放开；你烦躁应该是就是一个人在家待久咯，其实人生的话不可能是无所事事，毫无意义的，毕竟古人都知道‘天生我才必有用’，你只是缺乏一个队自我的认知与定位而已，如果不想进厂你就先学点儿技术，虽然你自己并不知道自己适合啥，该学啥，那就找个自己稍微感兴趣的东西学习一下，至于能不能学好，就得看你努不努力了，其实万事都不难，只要认真的话，是不可能学不好的；要么就选点儿好就业的学习（像什么IT、金融、饮食、装饰之类的），那样的话学出来也不怕没得事儿做，人生只有忙碌起来才是最充实的，虽然累是累了点儿，不过总比呆在家里强多了！！！

你这是不够自信，自卑心作怪，你继续这样下去，肯定会得忧郁症。你想想那些没吃没穿没家人的人，你比他们幸福很多。你比他们好很多，就用不着烦恼了。去找一份适合自己的工作，要求也别太高。首先自己能够养活自己，这样活的也有尊严。然后去学一门技术，掌握一点手艺。以后找工作就会容易一点。

赶紧调整心态，走入社会。再陌生的环境只要适应了，就没事。想学技术最好就去学习生活服务类的技术。像室内装修设计，厨师，水电工程安装，汽车美容及修理，婚纱化妆摄影等。因为与人们生活息息相关，只要技术过硬，有的是市场，有的是挣钱的机会，还可以自己创业。

是你自己，要求太高，好工作又干不了，差工作又不想干，高科技好手艺。你又学不来，学不进，或者没资本学。不是你这样，好多人像你一样。我看你是以前好日子过多了，造成了今天你。唯一的办法就是，降低自己要求。知足者常乐。

只是想走出去又不去实施，你没有亲自融入到社会生活中去，体验不到人生的乐趣。不要按照自己的思维去认识社会，当你真正生活在社会当中时，你才能感觉到原来社会生活还是很实在很美好幸福的。