看《刻意练习》这本书，学会了如何有目的的练习

一．具有定义明确的特定目标
　　有了明确具体的目标，才能有效地用于引导你的练习。要把目标分解，并制订一个计划。
　　比如你要提高自己的设计能力，分解后，你就需要知道每个空间如何去理解，不同的生活方式会有不同的方案，厨房，卫生间，卧室，客厅，餐厅，阳台，每个空间会有哪些可能，每周，你可以攻破一个空间。
　　或者每周你可以模拟一种生活方式。不同的客户，会做出不同的选择，如何沟通，如何引导。这样就把一个大的目标进行了分解，更加清晰。
二．有目的的练习是专注的
你工作的时候是否专注：
　　一会起身去倒杯水，坐下不到一分钟再去上个厕所，刚工作几分钟，再拿起手机刷个朋友圈，然后脑子里又想到另一家的工地事情如何解决，再一会发现快十一点了，想想中午吃什么。
　　你的时间全部是打乱的，几乎没有整段专注的。并且，你所有的时间都用来处理琐碎的事情，没有时间给到自己学习和提高，在这样周而复始的过程中，怎么可能再成长？
　　专注：只有两个字。做到非常难。请试着专心的投入到工作当中，并且每天给到自己整段时间学习。
　　之前写的这篇（为什么一定要培养兴趣爱好），是培养专注的一种方式。每天坐享，也是一种方式，后期再写有关坐享。