我这个人很胆小，不自信，都已经高中了，只要是要和别人打交道我都非常害怕，怎么办？

你好，很高兴回答你的问题。其实你的这个情况和我是一模一样的。我上高中也是这个样子。不能和陌生人说话。如果你和女生说话脸会通红。也不知道该怎么办。

毕业之后在社会上工作，找的是做业务员的工作。我的领导带着我跑了半年时间。他都说我是最笨的那一个。因为带着别人跑。一个礼拜就可以了。而我需要这么久。

随着时间的增加，慢慢的我发现自己以前很笨。当你发现以前很笨的自己的时候，那么现在你就变得比原来聪明一点了。如果再过两三年之后你又发现这样的情况。那么你就会又聪明一点。

时间久了之后就会变得更加自信。要不那么胆小也不怯场。还有可能你去舞台上演讲。我要告诉你的就是，你越害怕什么越去突破自己。你最大的缺点不是别人就是你自己。只有攻克了自己的心理障碍。慢慢的你就变得很自然。

所以说要想突破自己。就逼自己和别人打交道。没事儿找事儿说话聊天儿。打破自己的心理障碍。我相信三个月的时间。你就会发现不一样的自己。

我是大家喜爱的胡子哥，希望我的回答能够帮助到你，如果你也喜欢，那就收藏点赞加关注吧。

你很胆小不自信，这不行，慢慢锻炼自己，做事情独立完成，培养自己的自信，如果害怕了，就告诉自己说我能行，慢慢就好了。

你应该去人群多的地方和他们沟通交流学习他们的言行举止善于交际取常不短才行

你好，长期的压抑自我，负面的情绪没有宣泄的渠道，在自我接纳方面严重不足，不妨乐观的面对压力，主动与同龄人交往，给自己制定目标，给自己一点生活的动力和勇气，允许自己犯错，把犯错误当成自我成长的一部分，祝你健康快乐。

首先克服自卑心理，大胆战胜自己，多表现自己的优势