黑芝麻有益于治疗脱发吗？

黑芝麻可以改善白发，不能治疗脱发。
一、黑芝麻的功效：
黑芝麻含有的多种人体必需氨基酸在维生素E、维生素B1的作用参与下，能加速人体的代谢功能；黑芝麻-含有的铁和维生素E是预防贫血、活化脑细胞、消除血管胆固醇的重要成分；黑芝麻含有的脂肪大多为不饱和脂肪酸，有延年益寿的作用。
二、脱发的原因：
精神性压力导致的内分泌失调、长时间玩电脑手机、看电视、使用劣质的洗发水，刺激性的染发剂，经常染发烫发，做造型、过度肥胖、遗传性脱发、经常熬夜加班，通宵玩游戏，导致新城代谢紊乱造成脱发。
三、改善脱发的方法：
（1）不要长时间的面对电脑，长时间的受到电脑辐射会伤害头皮，不利于发质健康
（2）学会排除压力，不要让自已处于紧张或者自卑状态，工作时也要注意劳逸结合
（3）有规律的定期洗头，保持发丝及头皮的清洁，如果头发很油，需每天清洗，水中可适当放盐
（4）做到不抽烟、不酗酒，饮食上宜清淡，可多吃瘦肉、鸡蛋、鱼补充营养
（5）不食油腻，可多吃蔬菜，另外可以适当吃点坚果类食品。

黑芝麻对手脚冰冷，脱发掉发非常有效。

黑芝麻不是药没法治病。只能说黑芝麻的营养成分给肾脏提供了营养，让肾脏健康，肾脏功能正常或回复或提高。而肾脏健康了就会有助于头发的生长。肾脏与头发的关系很紧密。这样吃了黑芝麻有利于头发生长，有利于头发健康。黑芝麻是食物，治病也只是食疗，食疗是一个漫长的过程，要想单靠吃黑芝麻治疗脱发太慢太难了，所以要想真正治脱发，要是要找医生，进行专业专门的治疗才有效果，而食疗只是辅助治疗，配合药物治疗。

黑芝麻，在中国种植广泛，为胡麻科芝麻的黑色种子。含有大量的脂肪和蛋白质，还含有糖类、维生素A、维生素E、卵磷脂、钙、铁、铬等营养成分，具有补肝肾、润五脏、益气力、长肌肉、填脑髓、乌发等功效，可用于治疗肝肾精血不足所致的眩晕、须发早白、脱发、腰膝酸软、四肢乏力、步履艰难、五脏虚损、皮燥发枯、肠燥便秘等病症。

头发的生长和肾气息息相关，黑芝麻治疗肾虚型脱发、白发、头发细软等有非常特殊的功效。而且，黑芝麻可以促进肝脏功能，调理肌体失衡，黑芝麻本身就是乌发养颜的保健食品，自古以来就是有口皆碑，因此，黑芝麻的防脱生发作用是非常明显的，因此也受到很多脱发人和医生的推荐。