建议用下木枕头！颈椎病一般都是由颈椎变直引起的，所以要想治疗和预防颈椎病，就要想办法让变直的颈椎再变回来。想达到这个目的，用木枕头是最简单高前有效的方法了。木枕头的截面是半圆的，和颈椎的形状正好相吻合，每磨数天用一戚游清下就会起到很好的预防和治疗作用的。半圆木枕头拍拍网上就有卖的。
头痛头晕是现在生活中比较普遍的一种现象，颈椎病引起的头痛更为常见，那我们该如何友李岁应？好睁关扰辩键是找对诱因，找对方法很最要
