可能是肩关节炎或者肩周炎吧，药物治疗加适当锻炼缓解，药物可选用芬必得布洛芬缓释胶囊，锻炼的话比较适合进行前屈、外展、后伸运动，配合呼吸有节奏地伸展，每次5分钟，早中晚各两次。另外，还需注意保暖和休息。当然，也不排除晚上睡觉着凉导致的，建议最好是去医院检查清楚。
很多朋友说自己的肩膀老是酸痛，脖子向后仰时也会痛，问我怎么办?
