岔气又称急性胸肋痛，跑步形成岔气主要是患者在进行跑步之前准备工作不充分，突然剧烈的活动会导致所需要的氧气增加而导致痉挛性的疼痛不适，这种情况在日常生活当中是经常碰到的。另外如果患者平时很少运动也容易导致突然跑步形成岔气。患者如果出现跑步岔气，要立刻停止跑步，注意适当的休息，并且可以进行深呼吸，必要时可以到正规的医院进行就诊。
在跑步中造成岔气儿的最主流说法有以下几种原因：
