首先告诉你，你的气血不是很好，可能会常有肢体麻木的感觉，就是一种姿势久了以后。中医道：爪得血能握。还有是：如果你经常性的一支手臂麻木，那你已经有轻微肩周炎。建议别运动过量，以保证体液不过多的消耗。平时吃些波菜、红枣等补血的东西。
你好，请问你后来多久才恢复呀？我也遇到同样的情况了
